NEU: Ohne Diäten. Ohne Verbote. Mit Klarheit, Bewegung & echten Ergebnissen.
„GET FIT EXPRESS –
Starte fit & energiegeladen in den Herbst!„
Dein 4-Wochen-Express-Programm zum Abnehmen – für mehr Energie, ein besseres Körpergefühl & sichtbare Erfolge – ganz ohne Druck.
📅 Community Start ist am 01. September 2025
🎥 4 Wochen effektive Trainingsvideos mit klarem Plan für Fettverbrennung, Kraft & Ausdauer
🍽️ Live-Ernährungswebinar „Gesund essen ohne Verzicht“
– du bekommst einen klaren Plan, eine einfache Strategie & alltagstaugliche Tools zum gesunden Abnehmen
– inkl. über 60 schnelle & ausgewogene Rezepte zum Nachmachen
💬 Community-Zugang inklusive
– für Motivation, Austausch & echtes Dranbleiben
📅 Community Start: 01. September 2025
💰 Preis: 189 € | Vorverkauf: 149 €
Schön, dass du da bist – und bereit bist, etwas für dich zu tun!
Du gehst den ersten Schritt –
hin zu:
✔ mehr Energie im Alltag
✔ mehr Leichtigkeit im Körper
✔ mehr echtes Wohlgefühl mit dir selbst
… und ja – auch in Richtung Abnehmen, straffer werden, gesünder leben und zufriedener sein –
ohne Verzicht, ohne starre Regeln und ohne Diätfrust.
Denn ich weiß:
🧠 Dein Kopf ist voll.
📅 Dein Alltag ist getaktet.
Und genau deshalb brauchst du kein „Alles-oder-nichts“-Programm –
sondern einen klaren, umsetzbaren Weg, der zu dir passt.
Effektiv. Ganzheitlich. Alltagstauglich.
🎥 4 Wochen effektive Trainingsvideos mit klarem Plan für Fettverbrennung, Kraft & Ausdauer
🍽️ Live-Ernährungswebinar „Gesund essen ohne Verzicht“
– du bekommst einen klaren Plan, eine einfache Strategie & alltagstaugliche Tools zum gesunden Abnehmen
– inkl. über 60 schnelle & ausgewogene Rezepte zum Nachmachen
💬 Community-Zugang inklusive
– für Motivation, Austausch & echtes Dranbleiben
📅 Community Start: 01. September 2025
💰 Preis: 189 € | Vorverkauf: 149 €
Warum du GET FIT EXPRESS auf
keinen Fall verpassen solltest:
Ohne Plan bleibt der Weg zu mehr Energie, Fitness, Abnehmen und Wohlgefühl oft ein frustrierendes Hin und Her.
Du strengst dich an – aber ohne Struktur, Motivation und klaren Fokus fühlt sich Veränderung schnell schwer und erfolglos an.
Wenn du dich hier wiedererkennst...
Nach GET FIT EXPRESS…
… du nimmst dir regelmäßig vor, „endlich wieder mehr für dich zu tun“ – aber der Alltag kommt dazwischen.
… du willst endlich abnehmen, dich gesünder ernähren – aber weißt nicht, wo du anfangen sollst.
… du willst dich fitter fühlen – aber dir fehlt ein klarer Plan.
… du bist motiviert – aber verlierst nach ein paar Tagen den roten Faden.
… du suchst ein Programm, das realistisch ist – nicht perfekt.
✅ … hast du einen klaren 4-Wochen-Plan mit effektiven Workouts & einfacher Ernährung zum gesunden Abnehmen.
✅ … verstehst du, wie du deine Ernährung im Alltag umsetzen kannst – ohne Diätstress.
✅ … fühlst du dich fitter, leichter und motivierter – spürbar & sichtbar.
✅ … hast du Tools an der Hand, die wirklich funktionieren – auch mit wenig Zeit.
✅ … bist du in Bewegung, mental klarer – und bereit für langfristige Veränderung.
Wenn Ernährung & Training alltagstauglich sind, wird Gesundheit nicht zur Aufgabe –
sondern zur Gewohnheit.
Das ist drin im GET FIT EXPRESS Programm:
✔️ 4-Wochen-Trainingsplan
– mit effektiven Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
– flexibel zuhause oder draußen durchführbar – ganz ohne Geräte
✔️ Bonus: Zugang zum Ernährungswebinar „Gesund essen"
– lerne, wie du nachhaltig abnehmen kannst – ohne Kalorienzählen oder Diätstress
– inkl. Alltagstipps, Heißhunger-Strategien & 3 Gratis-Rezeptbüchern
✔️ Motivation & Struktur für deinen Alltag
– damit du wirklich dranbleibst – auch bei wenig Zeit und viel Stress
✔️ Begleitung & Support
– regelmäßige Impulse, Check-ins und Austausch über die Online-Plattform
– du bist nicht allein – wir ziehen gemeinsam durch!
✔️ Ganzheitlicher Fokus
– für mehr Energie, ein besseres Körpergefühl & nachhaltige Ergebnisse
🎥 4 Wochen effektive Trainingsvideos mit klarem Plan für Fettverbrennung, Kraft & Ausdauer
🍽️ Live-Ernährungswebinar „Gesund essen ohne Verzicht“
– du bekommst einen klaren Plan, eine einfache Strategie & alltagstaugliche Tools zum gesunden Abnehmen
– inkl. über 60 schnelle & ausgewogene Rezepte zum Nachmachen
💬 Community-Zugang inklusive
– für Motivation, Austausch & echtes Dranbleiben
📅 Community Start: 01. September 2025
💰 Preis: 189 € | Vorverkauf: 149 €
Das erwartet dich in GET FIT EXPRESS
Die 3 Schlüssel für spürbare Veränderungen – in nur 4 Wochen.
Alltagstauglich. Klar. Wirksam.
Kompaktes Ernährungswissen – verständlich & direkt umsetzbar
In einem exklusiven Live-Webinar erfährst du, was dein Körper wirklich braucht,
wie du dich ausgewogen ernährst, Heißhunger vermeidest
und warum du keine Diät brauchst, um erfolgreich abzunehmen und dich wohlzufühlen.
Inklusive: Rezeptbücher, praktische Portionsempfehlungen und klare Regeln, die du dir leicht merken und im Alltag anwenden kannst.
Ein klarer Fahrplan statt endloser Selbstversuche
Du erhältst einen
strukturierten 4-Wochen-Plan mit Workouts –
inklusive
klarer Regeln mit kurzen, effektiven Workouts, die Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung kombinieren.
Klar aufgebaut, gut erklärt und flexibel umsetzbar – für spürbare Ergebnisse und ein stärkeres Körpergefühl.
Motivation & Austausch in der Community
Zusätzlich bist du Teil unserer begleitenden WhatsApp-Communitygruppe –
für Motivation, Austausch und gegenseitigen Support während der 4 Wochen.
Gemeinsam geht’s leichter – und macht mehr Spaß!
🎥 4 Wochen effektive Trainingsvideos mit klarem Plan für Fettverbrennung, Kraft & Ausdauer
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💬 Community-Zugang inklusive
– für Motivation, Austausch & echtes Dranbleiben
📅 Community Start: 01. September 2025
💰 Preis: 189 € | Vorverkauf: 149 €
Warum ich dir helfen kann...
Hey, ich bin Sarah – dein Coach für Fitness, Ernährung & nachhaltige Erfolge!
Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen dabei, sich fitter, stärker und gesünder zu fühlen – ohne komplizierte Diäten oder unrealistische Trainingspläne. Meine Leidenschaft? Ganzheitliche Gesundheit, die nicht nur den Körper, sondern auch das Wohlbefinden verbessert.
Mit gezielten Cardio- & Kraft-Workouts und einem klaren Ernährungsplan zeige ich dir, wie du nachhaltig abnimmst, deine Muskulatur stärkst, deinen Körper definierst und dich voller Energie fühlst – ohne stundenlanges Training oder Verzicht.
Egal, ob du endlich dein Wunschgewicht erreichen, dich straffer & definierter fühlen oder einfach mehr Power im Alltag haben willst – ich begleite dich auf deinem Weg!
🎥 4 Wochen effektive Trainingsvideos mit klarem Plan für Fettverbrennung, Kraft & Ausdauer
🍽️ Live-Ernährungswebinar „Gesund essen ohne Verzicht“
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– für Motivation, Austausch & echtes Dranbleiben
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💰 Preis: 189 € | Vorverkauf: 149 €
VORHER vs. NACHHER
DAS verändert sich für dich...
VORHER
NACHHER
❌ Du fühlst dich träge, unstrukturiert und kommst nicht richtig in Bewegung
❌ Dir fehlt ein klarer Plan – Ernährung & Training passieren „irgendwie“
❌ Du hast gute Vorsätze, aber der Alltag macht dir oft einen Strich durch die Rechnung
❌ Du zweifelst, ob du es „durchhalten“ kannst
❌ Du denkst, Veränderung braucht extreme Disziplin oder strenge Regeln
✅ Du hast einen klaren, umsetzbaren 4-Wochen-Plan für Ernährung & Bewegung – zum gesunden Abnehmen ohne Diätdruck
✅ Du fühlst dich fitter, energiegeladener und motivierter
✅ Du isst bewusster – ohne Verzicht und mit Freude
✅ Du hast mehr Struktur im Alltag – ohne zusätzlichen Stress
✅ Du merkst: Abnehmen und Veränderung gehen leichter, wenn sie zu deinem Leben passen
Endlich!!!
Seit der Geburt meiner zweiten Tochter vor mehr als 9 Jahren, ging das Gewicht, egal was ich probiert habe immer weiter hoch. Jetzt nach gerade mal 4 Wochen Get Fit bin ich endlich wieder unter 80!!!
Stephanie, 33
Hallo Sarah,
vielen, vielen Dank für deine tolle Begleitung im Rahmen von GET FIT EXPRESS!
Ich habe mich – wie schon vor zwei Jahren – auch diesmal wieder rundum gut aufgehoben gefühlt.
Deine motivierende Art, deine konkreten Tipps und deine ehrliche Einschätzung haben mir unglaublich geholfen.
Das Gespräch mit dir hat mir gezeigt, wie viel ich beim Thema Ernährung noch besser verstehen und anwenden kann – und wie viel mehr dahintersteckt als Kalorienrechner und starre Pläne.
Ich habe dank dir neue Motivation geschöpft, mein Ziel klarer im Blick – und ich freue mich riesig, dass dir mein Abnehmtagebuch so gut gefallen hat.
Einfach DANKE für alles ❤️
Julia